quinta-feira, 11 de dezembro de 2014

Sorvete de Aveia??? Será Que Dá Certo???

Olá, queridos e queridas!!!

Na sua cidade o verão já deu o ar da graça?
Por aqui e em muitas outras regiões do país, já. 
Pois bem... nessa época a sobremesa ou até mesmo refresco do momento é o sorvete, mas como tornar essa iguaria maravilhosa em algo saudável?
Pesquisando no mundo de receitas da net me deparei com o Sorvete Fake... 

Até onde entendi essa receita é do Dr. Dukan (admiro esse ser humano, ele é muito criativo e original!!!)

Segue abaixo a receita que encontrei no blog da Tami.
Logo após, o vídeo disponível no You Tube.


Ingredientes
2 bananas
1 colher de sopa de cacau em pó (ou achocolatado diet)
1 colher de sopa de farinha de aveia
 Modo de Preparo
Corte as bananas em rodela;
Bata as bananas no liquidificador por 30 segundos;
Em um reservatório com tampa, despeje as bananas batidas e adicione o cacau em pó e a aveia;
Misture até ficar uma massa homogênea;
Leve ao freezer por 3 horas;
Sirva como preferir 



Que o seu verão seja altamente refrescante e muito, muito saudável!
Abraços da família Saboreal.
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